Is ademmeditatie niet iets voor vooral vrouwen? Zeker niet. Voormalig Special Forces militair Marc Pollen spreekt met Rick van Dijk, specialist op het gebied van ademhaling en begeleid topsporter zoals Rico Verhoeven, maar ook militairen en politieagenten, over het belang van ademhaling: ‘Breathing is leading’. Benieuwd? Kijk deze korte intro:

Benieuwd naar de hele aflevering? Deze kan je hier gratis bekijken: HELE AFLEVERING